Η μητέρα σου ήξερε ήδη: έξι πακέτα κοιλιακούς μόνο στη δεξαμενή

  •  Οκτώβριος 30, 2020


Η μητέρα σου ήξερε ήδη: έξι πακέτα κοιλιακούς μόνο στη δεξαμενή

Δώρο της σύγχρονης εποχής. Και από την ελληνική! Οι γυναίκες που είναι μητέρες κάθε μέρα λαμβάνουν επιπλέον 200 θερμίδες που δεν κάνουν τίποτα - και αυτός είναι ο λόγος.

Δεν είναι εύκολο να είσαι μητέρα, αλλά είναι χειρότερο. Ζούμε ήδη σε μια εποχή χωρίς φούρνο μικροκυμάτων, πλυντήριο ρούχων ή πάνες μιας χρήσης. Δηλαδή, για να οδηγήσετε ένα σπίτι ήταν ένας γιος σε ένα χέρι και η δεξαμενή πλυντηρίων στην άλλη! Με την ευκολία της σύγχρονης διαβίωσης, η αμερικανική έρευνα αποκαλύπτει ότι οι σημερινές μητέρες χρειάζονται 200 ​​λιγότερες θερμίδες ημερησίως από ό, τι το 1965. Χωρίς να ξοδεύονται στις δουλειές του σπιτιού, πού νομίζετε ότι πηγαίνουν;

Για 45 χρόνια ακολουθήθηκαν δύο ομάδες: μητέρες με παιδιά κάτω των 5 ετών και παιδιά με παιδιά κάτω των 18 ετών. Οι μητέρες μικρότερων παιδιών κάνουν 14 ώρες λιγότερο σωματική άσκηση την εβδομάδα, συσσωρεύοντας 225 επιπλέον θερμίδες την ημέρα (1.573 ανά εβδομάδα). Για όσους έχουν μεγαλύτερα παιδιά, η συσσώρευση είναι 177 θερμίδες την ημέρα, με 11 ώρες λιγότερη δραστηριότητα από πριν.

Η "προπόνηση" αφορούσε έντονες σωματικές δραστηριότητες όπως η φροντίδα των παιδιών, το παιχνίδι με αυτούς, η προετοιμασία οικογενειακών γευμάτων, η πραγματοποίηση πιάτων και ο καθαρισμός του σπιτιού. Σήμερα ξοδεύουν 25% περισσότερο χρόνο στον υπολογιστή, την τηλεόραση και το smartphone από τον καθαρισμό. Αλλά το πρόβλημα δεν σταματά εκεί. Οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας προειδοποιούν ότι αυτός ο τρόπος ζωής αφήνει μια επικίνδυνη κληρονομιά, καθώς, σύμφωνα με την εξέλιξη, τα παιδιά διατρέχουν τον κίνδυνο ανάπτυξης παχυσαρκίας και διαβήτη, μεταξύ άλλων ασθενειών.

Εναπόκειται σε καθένα να συνειδητοποιήσει και να κάνει την αλλαγή, έτσι ώστε ένας νέος τρόπος ζωής να μπορεί να προσπαθήσει να αντιστρέψει αυτή την εικόνα. Τι λέτε για την αναρρίχηση σήμερα στις σκάλες; Και επειδή δεν μπορούμε να απαλλαγούμε από εφαρμογές, εδώ μπορούμε να βοηθήσουμε με μια ιστορία που έχει ήδη δημοσιευτεί.

Protypa Fytoria Πάμε Ελλάδα - ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ (Οκτώβριος 2020)


Συνιστάται