Ετοιμάζοντας το ρυθμό

  •  Απρίλιος 16, 2021


Ετοιμάζοντας το ρυθμό

Σε μια πρόσφατη μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ακρόαση μουσικής με χαμηλό ρυθμό μας πείθει ότι είμαστε ισχυροί και ισχυροί - έτσι μπορούμε να δουλέψουμε πιο πρόθυμα. Έτσι, ακούγεται στο κουτί!

Διαβάστε περισσότερα:

20 λεπτά για να αλλάξετε τη ζωή σας - LIT (Εντατική εκπαίδευση Lucilia)
Σταματήστε τα θηρία σας - Φροντίστε να χορέψετε στο γυμναστήριο

Ένα soundtrack συνοδεύει μας σχεδόν σε όλα όσα κάνουμε.


Και είναι το καλύτερο των εταιρειών, ειδικά στο γυμναστήριο ή κατά τη διάρκεια αυτής της μικρής διαδρομής.

Δηλαδή, όταν χρειαζόμαστε ενθάρρυνση, απλά δώστε το παιχνίδι να κίνητρο από το γρήγορο ρυθμό.

Σε μια μελέτη της Kellogg School of Business του Northwestern University, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσο πιο σοβαρή είναι η νίκη, τόσο καλύτερα είναι τα ερεθίσματα.


Αυτό συμβαίνει επειδή τα τραγούδια με αυτό το χαρακτηριστικό μας κάνουν να αισθανόμαστε πιο ισχυροί.

Προηγούμενη έρευνα αποκάλυψε ότι, για παράδειγμα, οι μορφές μουσικής όπως το heavy metal και το hip hop συνδέονται με την κυριαρχία και την επιθετικότητα, γεγονός που ενισχύει και την αίσθηση της εξουσίας.

Από εκεί, έγιναν πειράματα για τον εντοπισμό και την απομόνωση των μουσικών στοιχείων που μπορούν να τονώσουν αυτό το συναίσθημα.


Αρχικά, έπαιζαν τραγούδια για τους εθελοντές.

Τότε έπρεπε να απαντήσουν σε μερικές ερωτήσεις για το πώς ένιωσαν να τους ακούει.

Ως αποτέλεσμα, οι ερευνητές έκαναν μια λίστα με τα τρία πιο συναρπαστικά τραγούδια: "We Will Rock You" (Queen), "Ετοιμαστείτε για αυτό" (2 απεριόριστα) και "In Da Club" (50 Cent).

Όταν αισθάνονται πιο ισχυροί, οι άνθρωποι μπορούν να εργάζονται περισσότερο, και υπομένουν επίσης τον πόνο καλύτερα.

Έχουν επίσης περισσότερη αυτοπεποίθηση και ενδιαφέρονται περισσότερο για την εμφάνιση.

Την επόμενη φορά που θα χτυπήσετε εκείνη την τεμπελιά, βάλτε σε ένα ακουστικό και αυξήστε την ένταση.

Καθώς πλησιάζει η καλή φόρμα, η τεμπελιά - και η κοιλιά - υστερούν.

Ελέγξτε τα τραγούδια που πιο διεγείρουν την αίσθηση της εξουσίας.

Να Ξυπνάω Και Να 'μαι Μαζί Σου | Έλενα Παπαρίζου (Απρίλιος 2021)


Συνιστάται