Ώρα να δείξεις την αγάπη σου

  •  Απρίλιος 16, 2021


Ο σύντροφός σας είναι καταθλιπτικός και η επιθυμία σας είναι να απομακρυνθείτε από το πρόβλημα; Αυτό είναι όπου η αγάπη κάνει τη διαφορά. Για τη νέα μελέτη, η ψυχική υγεία των εμπλεκομένων εξαρτάται από τις αισθήσεις τους.

Διαβάστε περισσότερα:

Η Μετάφραση των Συναισθημάτων - Εικαστικό Λεξικό Εκπαιδεύει και Ενθουσιάζει
Η επιπλέον τιμή της ευγνωμοσύνης - Πολύ μεγάλη εκπαίδευση ζυγίζει στην ισορροπία

Αγαπάτε το σύντροφό σας, φυσικά.


Αλλά πόσο συχνά μπορείτε να το επιδείξετε;

Από τώρα και στο εξής, γνωρίζετε ότι απαιτείται η διαφάνεια της αίσθησης.

Και μπορεί να σημαίνει τη διαφορά στην υπέρβαση της κατάθλιψης.


Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, όσο πιο καταθλιπτικός είναι ο συνεργάτης σας, τόσο περισσότερο χρειάζεστε την αγάπη σας.

Η έρευνα έγινε από το Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα (Καναδάς).

Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης, μπορεί να φανεί δελεαστικό για ορισμένους να βγουν από τη σχέση.


Για να χειροτερέψουν τα πράγματα, όταν κάποιος αισθάνεται εύθραυστος, μπορεί να αντιδράσει άθλια στις προσεγγίσεις.

Αλλά όποιος μένει και χαιρετίζει τον αγαπημένο στην καρδιά βοηθά στο μέλλον της ψυχικής του υγείας.

«Όλες οι προσπάθειες του συνεργάτη για την ανακούφιση του στρες είναι έγκυρες».

Η δήλωση προέρχεται από έναν από τους συγγραφείς, Dr. Matthew Johnson.

"Και μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη ή την επιδείνωση των προβλημάτων ψυχικής υγείας."

Ακόμα, το όφελος είναι αμφίδρομο.

Μεταξύ των ανδρών, όσοι υποστηρίζουν τον καταθλιπτικό συνεργάτη τους, ενισχύουν τα αισθήματα αυτοπεποίθησης.

Για τις γυναίκες, η υποστήριξη από τον συνεργάτη τους οδήγησε σε μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση και μειωμένη κατάθλιψη στο μέλλον.

Δηλαδή, στο τέλος, η σχέση εξακολουθεί να ενισχύεται.

Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Αναπτυξιακή Ψυχολογία.

Πώς να δείξεις την αγάπη σου φέτος τα Χριστούγεννα | DoT KIDS (Απρίλιος 2021)


Συνιστάται