• Κύριος   >
  • τροφοδοτείτε τον εαυτό σας

Ο ξηρός νόμος της κοιλιάς

  •  Οκτώβριος 20, 2020


Ο ξηρός νόμος της κοιλιάς

Συζητημένη συζήτηση ή επιστήμη; Η ζάχαρη της Agave, το φυτό από το οποίο κατασκευάζεται η τεκίλα, έχει οφέλη για την υγεία που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του βάρους. Εάν οι πληροφορίες αυτές σας προκαλέσουν ζάλη, επαναλάβετε τη δόση.

Διαβάστε το ξανά: Δεν είναι το ποτό που είναι το επίκεντρο του ζητήματος. Γνωρίζουμε ότι ένα ποτήρι κρασί είναι καλό για την καρδιά μέσω των πολυφαινολών που βρίσκονται στα φλοιούς και τους σπόρους των σταφυλιών. Ομοίως, η ουσία που υπάρχει στην τεκίλα βάζει το εθνικό ποτό του Μεξικού σε αυτή τη συζήτηση.

Έρευνες από το Κέντρο Βιοτεχνολογίας και Βιοχημείας για την έρευνα και την προηγμένη μελέτη της χώρας αυτής, που παρουσιάστηκαν στην πρόσφατη Εθνική Συνάντηση της Αμερικανικής Χημικής Εταιρείας, απέδειξαν ότι η ζάχαρη στην αγάβα, το είδος κάκτων από το οποίο έρχεται η τεκίλα, μπορεί να γίνει πολύτιμο όπλο καταπολέμηση της ισορροπίας.


Η ανακάλυψη είναι πραγματικά εντυπωσιακή: αυτή η φυσική ζάχαρη δεν αφομοιώνεται από το σώμα μας. Δηλαδή γλυκάει χωρίς βλάβη. Τα οφέλη που βρέθηκαν ήταν μεγαλύτερα από τα τεχνητά γλυκαντικά με τα οποία συγκρίθηκε, όπως η ασπαρτάμη. Τα υποκείμενα δοκιμής παρήγαγαν μια ορμόνη που ονομάζεται GLP-1, η οποία διατηρεί το στομάχι τους γεμάτο περισσότερο και εξακολουθεί να παράγει ινσουλίνη, η οποία μπορεί να βοηθήσει άτομα με διαβήτη και προβλήματα βάρους.

Γλυκά που δεν λιπαίνονται; Καθώς δεν έχουμε αυτή τη ζάχαρη εδώ, πρέπει να πειραματιστούμε για να αποδείξουμε αυτήν την αμφιλεγόμενη δήλωση. Και ποιος ενθαρρύνθηκε να πάρει έναν πυροβολισμό που σκέφτεται να χάσει βάρος, αξίζει να εξετάσει, δεδομένου ότι το αλκοόλ φέρνει πολλές θερμίδες. Μια μερίδα τεκίλα έχει 110 θερμίδες, το ίδιο με ένα εύθραυστο γαλλικό ρολό και όλα. Σε αυτή την περίπτωση, η ζάχαρη που υποτίθεται ότι πρέπει να κάνει καλά είναι κρυμμένη βαθιά μέσα στο ποτήρι.

Ανησυχείτε για τις θερμίδες των αλκοολούχων ποτών; Δείτε το πλήρες τραπέζι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχω μια καλή συμβουλή για μια μπύρα χωρίς ένα hangover στη συνείδησή μου.

✅ Ο ξηρός καρπός που εξαφανίζει το λίπος στην κοιλιά (Οκτώβριος 2020)


Συνιστάται