Είναι οι κακές επιρροές

  •  Οκτώβριος 29, 2020


Είναι οι κακές επιρροές

Πες μου πού είσαι και θα σου πω αν είσαι. Όσοι ζουν ή εργάζονται κοντά σε καφετέριες κάνουν κατάχρηση της εγκατάστασης και τρώνε πιο γρήγορο φαγητό. Η κακή επιρροή λειτουργεί σαν μαγνήτης και όλο και περισσότεροι άνθρωποι πέφτουν στην παγίδα.

Με μια ματιά στην κρίση της παχυσαρκίας στην Αγγλία, οι επιστήμονες του Κέντρου Διαιτητικής και Δραστηριότητας του Πανεπιστημίου του Κέμπριτζ ολοκλήρωσαν την πρώτη μελέτη που συνδέει τις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων με την εργασία τους στην εργασία, σχολείο ή αναψυχή. Την τελευταία δεκαετία, η συνήθεια του φαγητού αυξήθηκε κατά 30%.

Το αποτέλεσμα, που δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal, αποκάλυψε ότι όσοι ζουν ή εργάζονται κοντά σε τρώγοντες γρήγορου φαγητού τρώνε περισσότερο από αυτό το είδος φαγητού - και έχουν 80% πιθανότητα να γίνουν παχύσαρκοι. Αυτό είναι 40g περισσότερο ανά εβδομάδα (μισό μικρό κομμάτι τσιπ). Οι συνήθειες 5.442 ενηλίκων μεταξύ 29 και 62 ετών παρακολουθήθηκαν. Ο αριθμός του δείκτη μάζας σώματος (BMI) παρακολουθήθηκε επίσης.

Κατά μέσο όρο, κάθε άτομο εκτέθηκε σε 32 άτομα, εννέα στην περιοχή τους και 14 σε απόσταση δύο χιλιομέτρων από την εργασία. Δηλαδή, με το όνομα του σάντουιτς, το μπλοκ με τυρί φαίνεται να έχει γίνει η διεύθυνση πολλών ανθρώπων. Η συμβουλή μου είναι να ξεφύγετε από αυτή τη γειτονιά ή να πάρετε ένα άλλο μονοπάτι!

duKYS x kostaKYS - ΒΓΑΛ'ΤΕ ΑΠ' ΤΙΣ ΝΤΟΥΛΑΠΕΣ ΤΑ ΦΑΡΔΙΑ ΣΑΣ (Οκτώβριος 2020)


Συνιστάται