Κρήνη της νεολαίας

  •  Οκτώβριος 20, 2020


Καθρέφτης, καθρέφτης μου, ο οποίος σε αυτόν τον κόσμο είναι πιο όμορφος και νεότερος από μένα; Η απάντηση μπορεί να είναι ΕΣΑΣ! Έχω μια έξοχη άκρη για να βοηθήσει να κρατήσει τη νεολαία. Αυτό είναι ένα πολύ μεγάλο εύρημα που προέρχεται από την ανατολή. Οι κινέζοι σοφοί προτείνουν μια απλή άσκηση για να εκτιμήσουν τη γήρανση του σώματός μας και να μας βοηθήσουν να την κρατήσουμε νεώτερες.

Μας υπενθυμίζει τη λαϊκή μας Σατσι-Περέρ. Απλά σταθείτε στο ένα πόδι, κλείστε τα μάτια σας και ρυθμίστε το χρονοδιακόπτη. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να κρατήσουν αυτή τη θέση για ακόμη και 10 δευτερόλεπτα. Αλλά ο ελάχιστος αποδεκτός χρόνος είναι 1 λεπτό.

Η αιτία, σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, είναι η εσωτερική ανισορροπία. Η τακτική άσκηση βοηθά στην αποκατάσταση αυτής της ισορροπίας, βελτιώνοντας τα συμπτώματα της υπέρτασης, του διαβήτη, της ποιότητας του ύπνου, των προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης, ακόμα και των εκφυλιστικών ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία

Πώς μιμείται το Saci-Pererê να διατηρήσει τη νεολαία και να βελτιώσει την υγεία; Μάθετε επίσης μια άσκηση που βοηθά να κρατήσει το δέρμα νεότερο και μια άκρη τροφίμων που βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος.

3η Γιορτή Νεολαίας Ι. Μητροπόλεως Καλαμαριάς (Οκτώβριος 2020)


Συνιστάται