Επιπλέον προστασία στα ύψη

  •  Νοέμβριος 28, 2020


Έμπειρος ταξιδιώτης; Ακόμη και προνοητικός, ίσως αφήνετε κάτι αναστρέψιμο. Οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση αντηλιακού όταν ταξιδεύουν με αεροπλάνο.

Διαβάστε περισσότερα:

Συμβουλή ταξιδιού - Απόδειξη τσάντας
Συμβουλή ταξιδιού - Επείγουσα διατροφή

Καθένα έχει μια συμβουλή για το πώς να κάνει το ταξίδι καλύτερα.


Εντούτοις, μπορεί να παραμελούμε μια σημαντική προφύλαξη ασφάλειας.

Αλλά τι θα ήταν;

Χρησιμοποιήστε αντηλιακό μετά την επιβίβαση.


Ναι, παρόλο που είναι μέσα στο αεροσκάφος.

Κάθισαν στην πολυθρόνα, είστε περισσότερο εκτεθειμένοι στην ηλιακή ακτινοβολία από ό, τι μπορεί να συνειδητοποιήσετε.

Τα παράθυρα του αεροπλάνου μπορούν να μπλοκάρουν τις ακτίνες UVB.


Αλλά οι ακτίνες UVA μπορούν ακόμα να περάσουν και, λόγω του υψομέτρου, δεν χρειάζεται να ταξιδεύουν τόσο μακριά για να προκαλέσουν βλάβη.

Και μπορούν να είναι πολύ πιο έντονες.

Σύμφωνα με μια μελέτη, η ύπαρξη επί 56 λεπτά στα 30.000 πόδια ισοδυναμεί με τη στέγαση σε ένα κρεβάτι μαυρίσματος για 20 λεπτά.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από το Κέντρο Ελέγχου Καρκίνου Mount Zion (Ηνωμένες Πολιτείες).

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Τορίνο (Ιταλία) συμμετείχαν επίσης.

Έτσι, εδώ είναι ένα ακόμα στοιχείο για το carry-on σας.

Οι δερματολόγοι συνιστούν ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος που παρέχει κάλυψη για UVA και UVB.

Και αυτό έχει φωτοπροστασία τουλάχιστον SPF 30.

Θα πρέπει να εφαρμόζεται περίπου 30 λεπτά πριν από την απογείωση.

Και θα πρέπει να θυμάστε να εφαρμόζετε ξανά κάθε δύο ώρες, ειδικά σε μεγάλα ταξίδια.

Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Δερματολογία.

Τι συμβαίνει με τις περισσότερες συμβουλές για το πώς να κάνεις πιο άνετες μετακινήσεις πιο άνετα;

Για να δείτε την καλύτερη ώρα για να κλείσετε την πτήση σας - κάντε κλικ εδώ.

Αυξήστε την προστασία σας στο Internet με το WOT add-on (Νοέμβριος 2020)


Συνιστάται