Απολυταρχικοί γονείς, παχύσαρκοι;

  •  Οκτώβριος 27, 2020


Απολυταρχικοί γονείς, παχύσαρκα παιδιά

Έχουμε ήδη δει ότι το εξωτερικό περιβάλλον επηρεάζει το βάρος μας. Και έχοντας οικογενειακά γεύματα μας καθιστά λιγότερο πιθανό να πάρουμε λίπος. Ως εκ τούτου, ήταν ήδη αναμενόμενο ότι συμβαίνει το αντίθετο. Η μελέτη συνδέει τον τρόπο με τον οποίο τα παιδιά μεγαλώνουν και το μέλλον τους στην ισορροπία.

Υπάρχουν δύο τρόποι για να διορθώσετε τις συμπεριφορές ή να χρεώσετε τα παιδιά για τα σχολικά αποτελέσματα. Είτε ήταν αυταρχικό είτε πιο φιλελεύθερο, ήταν προφανές να κατανοήσουμε ότι το στυλ των γονιών για τη θεραπεία των παιδιών τους μπορεί να επηρεάσει τις συνήθειες τους, συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών συνηθειών, στο μέλλον. Μόνο μέχρι πρόσφατα δεν υπήρχαν στοιχεία που να συνδέουν το ένα πράγμα με το άλλο.

Μια μελέτη του Πανεπιστημίου McGill στον Καναδά ακολούθησε περισσότερα από 37.000 παιδιά, ηλικίας από 0 έως 11 ετών, καθώς και οι γονείς τους. Σε ένα ερωτηματολόγιο, οι υπεύθυνοι αξιολογούνταν πώς αντιδρούσαν σε ορισμένες καταστάσεις. Έχουν εντοπιστεί τέσσερα διαφορετικά προφίλ: οι φιλελεύθεροι, οι οποίοι, όταν λένε όχι, εξηγούν γιατί; η αυταρχική? τα απουσια. και τα επιτρεπτά, εκείνοι που επιτρέπουν τα πάντα και να χαλάσουν τα παιδιά τους. Η έρευνα διαπίστωσε ότι τα παιδιά των γονέων στην αυταρχική ομάδα είναι 30% πιθανότερο να γίνουν παχύσαρκοι μεταξύ των δύο και πέντε ετών. Και 37% περισσότερο, μεταξύ έξι και 11 ετών, σε σύγκριση με τα παιδιά των φιλελεύθερων γονέων.

Το συμπέρασμα φαίνεται προφανές. Για να αλλάξουμε αυτό το πεπρωμένο, πρέπει να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο ενεργούμε με τους μικρότερους στο παρόν. Η σύσταση είναι ότι τα όρια συμπεριφοράς είναι σαφή. Και με κάθε επίπληξη, να τους καταστήσει κατανοητό γιατί τους επιπλήττει. Με αυτό, αναπτύσσουν αυτοέλεγχο, το οποίο μπορεί να είναι το κλειδί για τον έλεγχο της όρεξής τους όταν φτάσουν στην ενηλικίωση.

Για να φτάσετε στο σημείο, διαβάστε το άρθρο τώρα που δείχνει ότι η οικογένεια που τρώει μαζί μένει μαζί - και ταιριάζει!

Εκπαιδεύοντας τους γονείς, προστατεύουμε τα παιδιά: ''Είναι νόσος η παχυσαρκία;'' (Οκτώβριος 2020)


Συνιστάται